پژوهشهای روانشناختی
پژوهش در نقش تصمیم گیری بر اساس آگاهی یا اراده آزاد
این مطالعه نشان میدهد که دانش بهتنهایی برای تصمیمگیری مؤثر کافی نیست. در عوض، انتخاب آگاهانه نقش مهمی در بهبود کارایی تصمیمگیری ایفا میکند و اهمیت آگاهی انتخابی را در فرآیندهای تصمیمگیری برجسته میسازد. این مطالعه نشان میدهد که انتخاب آگاهانه دقت تصمیمگیری را بهطور مؤثرتری نسبت به انتخاب مبتنی بر الگوریتم افزایش میدهد.
جلب توجه به اطلاعات خاص و آگاهی از آنها میتواند دقت انتخابهای بعدی را بهبود بخشد و یک چرخه بازخوردی ایجاد کند که کارایی تصمیمگیری را تقویت میکند. این یافتهها نشان میدهند که توجه ارادی از اطلاعات، بهجای داشتن دانش، برای انتخابهای دقیق میان گزینههای موجود ضروری است.
تعامل بین تصمیمگیریبر اساس آگاهی و تصمیمگیری در انتخاب اطلاعات برای آگاهی یک رابطه پویا و دوسویه را شکل میدهد، همانطور که در تئوری سهگانه هوشیاری پیشنهاد شده است. پژوهشهای بیشتر برای بررسی پیچیدگیهای این فرآیندها توصیه میشود تا درک عمیقتری از نقش آگاهی در بهینهسازی تصمیمگیری فراهم شود
پژوهش در ارتباط بین حس خوشبختی و ویژگیهای بهزیستی با بیماریهای جسمی و روحی
این مطالعه بهطور مؤثر نشان میدهد که حس خوشبختی، همراه با چندین ویژگی بهزیستی که به احساس کلی رضایت و خشنودی از زندگی کمک میکنند، با بسیاری از بیماریهای جسمی و روحی ارتباط تنگاتنگ دارد. این تحقیق اهمیت بسیاری از ویژگیهای شخصیتی را در حس خوشبختی نشان داد و همچنین ارتباط آنها را با شرایط زیستی و بهزیستی به تصویر کشید.
علاوه بر این، رابطه بین حس خوشبختی با بیماریهای جسمی و روحی نظیر بیماریهای گوارشی، اضطراب و افسردگیمشخص شد. این یافتهها به ما کمک کرد که مدلی از خوشبختی ارائه کنیم و نقش ویژگیهای شخصیتی و عوامل زیستی و بهزیستی را در آن نمایش دهیم.
یکی از نتایج مهم این پژوهش، شناسایی اجزای ساختاری زره خوشبختی بود که نشاندهنده تعامل پیچیده بین عوامل زیستی، روانشناختی و اجتماعی در حس خوشبختی است مقالات زیر نتیجه این تحقیق پایهای میباشند.
"Exploring the Self-Reported Well-Being Attributes in Anxiety and Depression"
This research investigates how well-being attributes correlate with the prevalence and severity of anxiety and depression and explores the role of psychological factors in mental health.
Published in: Open Science Journal of Psychology, Vol. 5, No. 3, 2018, pp. 28-37
"Connecting Our Gut Feeling and How Our Gut Feels: The Role of Well-being Attributes in Irritable Bowel Syndrome"
This study examines the relationship between subjective well-being and gut health, particularly in individuals suffering from Irritable Bowel Syndrome (IBS), and highlights the role of psychological attributes in gut-related disorders.
Co-authors: Dwaine Banton, Laurie Keefer.
پژوهش در عوامل مؤثر بر احساس خوشبختی در سه کشور
این مطالعه جنبههای حس خوشبختی و اولویتهای زندگی را در میان گروههای مختلف جمعیتی بررسی میکند. نتایج این پژوهش نشان داد که علیرغم تفاوتهای سنی، جنسیتی، موقعیت جغرافیایی، وضعیت اجتماعی-اقتصادی و سطح تحصیلات، افراد همواره ارزشها و معیارهای مشابهی را برای حس خوشبختی خود در اولویت قرار میدهند. این یافتهها حاکی از آن است که جنبههای اساسی بهزیستی تا حد زیادی جهانی و فراگیر هستند و از شرایط بیرونی و تفاوتهای فرهنگی فراتر میروند.
این مطالعه بر تجربه مشترک انسانی در جستجوی رضایت و شادی تأکید میکند و این ایده را تقویت میکند که بهزیستی بیشتر ریشه در ارزشهای درونی مشترک دارد تا شرایط بیرونی. نتایج این پژوهش بینشهای ارزشمندی را درباره پویاییهای روانشناختی و اجتماعی حس خوشبختی ارائه میدهد و به درک گستردهتری از حس خوشبختی در میان جوامع مختلف کمک میکند. مقالات چاپ شده در این زمینه در زیر دیده میشود
"The Factors Involved in the Sense of Subjective Wellbeing (A Survey of 250 Subjects)"
This study explores the key factors that contribute to subjective well-being across different demographics and examines their influence on happiness.
Published in: World Journal of Social Science.
پژوهش در مدل «بخشش و گذر» برای رهایی از آسیبهای گذشته
مدل "بخشش و گذر" رویکردی ساختاریافته و دروننگر است که به افراد کمک میکند تا تجربیات ناخوشایند و آسیبهای گذشته را به شیوهای معنادار و توانمندساز پردازش کنند.این پژوهش که در حال حاضر در دسترس انجام است بر روی ۶۰۰ داوطلب انجام شده و این مدل را در کنار روش سنتی "ببخش و فراموش کن" به مقایسه مینشیند. این مدل بر درک عمیق، بازنگری ذهنی وقایع گذشته و تکمیل نقش نیمهتمام فرد در آن واقعه تأکید میکند. نتیجه این بازنگری، رهایی از بار احساسی رویداد گذشته است، بدون نیاز به بخشش خطاکار یا فراموشی آن رویداد است
نتیجه این تحقیق میتواند به افراد کمک کند تا بهجای سرکوب خاطرات دردناک، "بخشش خود و گذر از خطاکار" را جایگزین روشهای سنتی ببخش و فراموش کن کرده و به آنها میآموزد که درسهای ارزشمند را از تجربیات خود استخراج کنند، نقاط قوت و ضعفشان را بشناسند و خطاکار را از مرکز توجه احساسی خود کنار بگذارند. با استفاده از نتایج تحقیقاتی نظیر ایت تحقیق، افراد میتوانند دیدگاهی سالمتر و متعادلتر نسبت به گذشته خود داشته باشند و با آرامش، خودآگاهی و توانمندی شخصی، با نگاهی رو به آینده به زندگی ادامه دهند
پژوهش در مدل سهمرحلهای عشق
این تحقیق در حال حاضر دسترس انجام است